深睡眠app,这款软件能够让用户的睡眠时间变得更加有规律,在这里所有的设置功能操作方法都很简单,而且所有的睡眠记录都是能够准确监控的,支持一键设置噪音测试。
1、睡前习惯养成、睡觉提醒、睡眠检测、梦话录音和睡眠分析,从入睡到睡醒立体守护。
2、独有无痛唤醒和科学小憩功能,更有海量专属爱豆闹铃:陈立农、许魏洲、秦岚、韩东君、胡冰卿、汪苏泷、张雪迎、王丽坤…。
3、心理睡眠师专业教学课程,呼吸调节、冥想训练、心理放松、数羊数水饺等,放松安神睡得香。
【音乐催眠】
采用独特的音乐治疗失眠的人群,同时也为疲惫一天的你快速放松自己
【晚安电台】
全新晚安电台,专业心理情感老师操刀,每个故事都是一味睡前安心药
【全程监控】
我们为你的睡眠全程记录,进入睡眠时间,深睡时间,还有梦话,呼噜等记录
【轻声唤醒】
当你的睡眠达到一个饱满的水平的时候,我们会轻轻的用音乐将你唤醒,让你不会因为多睡而感到乏力
【一键分享】
一键分享给好友,支持微信、qq等多种方式
1、受生活与职场中的压力导致失眠的人
2、有清晰的睡眠健康认知,愿意尝试改善睡眠问题的人
3、不规律作息、睡眠拖延症的人
4、希望排除身心焦虑和环境嘈杂,专注、冥想人群
5、具备生活价值观,希望通过工具展现自身自律性的人
6、短暂性失眠,需要助眠的人群
在这里用户能够免费试听非常专业的睡眠音乐,而且还可以实时更新睡眠记录。
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白天压力太大,晚上不容易入睡,这成了全球的睡眠障碍问题。小编为大家整理了一些催眠解压APP,内置丰富的催眠音乐和白噪音,还有科学的冥想教程,让你放松压力,快速进入睡眠状态,是大家助眠的好帮手。