睡眠喵这款软件专门给大家睡眠而打造的,软件可以详细全面的记录下各位平时的睡觉情况,用户们也可以查看到自己睡眠的详细数据,而且软件里面拥有各种改善睡眠的方法,每天也会更新,及时推出更多的给各位,让小伙伴们拥有一个良好的睡眠质量哦。
专业的健康睡眠应用,帮助你放松身体,很快安睡。
睡眠喵将陪伴你度过美好的睡眠时间,帮你培养良好的睡眠习惯。
同时,应用也可以在工作和降压等多个场景中帮到你获得很好的状态。
【全程监控】
全程实时为你的睡眠进行记录,你的梦话都可能被录下来哦,还会打呼噜的用户专门呼噜声录制
【自然音乐】
用心筛选独特的音乐、专业的音乐,为你放松身心,快速进入睡眠
【监测睡眠】
手机记录睡眠周期,自己可以每天观察自己的睡眠状况
神奇脑电波:加入对身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上皆卓有成效的α波、β波、θ波、δ波等7种专业脑电波。
优雅白噪音:认真采集鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林、火车、巨轮等23种自然之音,配合专业人声录制,只因音乐是减压放松、安神助眠解药;
个性化定制:构建放松、舒眠、静心及振奋四种真实使用场景,同时设置可独立控制音量大小与播放功能。我们来生产设计,你来选择什么是完美的
冥想呼吸术:基于呼吸空间的减压技术,混合正逆腹式呼吸法+意象想象+情景想象,一颗不安的心在此定格。
睡眠喵这款软件软件里面了各种音乐、白噪音、冥想、监测、脑电波等功能给大家,而且都是免费给大家使用的,让各位更好的了解自己的睡眠,有效的来改变,提高睡眠的品质。
当代人或多或少都会有压力和失眠的困扰,今天小编就为大家带来几款比较有效果的助眠软件。这些软件可以有效的缓解紧张的情绪,帮助用户提高睡眠质量。也有专业的睡眠专家提供改善睡眠的解决方案。