哈梨冥想

哈梨冥想这款软件给大家提供了助眠服务，让大家可以拥有一个良好的睡眠质量。软件里面提供了各种方法，也可以给大家推荐适合的助眠方案哦。

软件功能

为你推荐

根据当下场景和进阶需求，为你量身而制

沉浸体验

天地自然之声与前沿脑波音乐，从耳到心的放松

睡眠故事

场景观想与正念技巧结合，缓解疲惫、安心入眠

多元主题

生活中的正念与系统性冥想，小白与大师都能满足

冥想报告

记录练习成果，助你养成身心平衡好习惯

软件亮点

希望通过向善的科技的力量为忙碌的都市人带来愉悦、平和、有满足感的生活及生命体验，以及多元的可持续生活方式。

Heartly Lab冥想作为旗下冥想 App，专注打造科学专业的正念冥想内容，

所有内容均来自于国内外专家学者和多年修习者，并提供安眠睡眠故事、疗愈脑波音乐和自然万物声音，

帮助你在紧张、焦躁、不安的情绪下按下生活的暂停键。

软件优势

- 专业的冥想内容：Heartly Lab 的内容结合了东方经典、西方心理学与神经科学等跨学科理论和应用，推出了 “七天正念入门之旅”、“七天正念安睡系列”、“996人生的暂停键”、“用心吃好饭” 等精品正念课程

- 特色的疗愈声音：自然白噪音和解压脑波音乐，帮助你改善睡眠、集中注意力和放松等；不同的声音场景：细雨、篝火、溪流、咖啡馆等，让你沉浸式感受大自然频率

- 美妙的睡眠故事：带你坐上旅行的列车领略世界美景、进入文学世界中领略经典等，保证你能进入一个深度且宁静的睡眠。

小编点评

哈梨冥想软件免费提供给大家使用，让大家放松身心、降低疲劳哦，更好的入睡。

哈梨冥想的基本信息就是以上这些内容了，更多软件下载，尽情关注兔叽下载站。