静静运动软件给大家制定的专业科学的运动健身方案，让大家每天坚持打卡完成哦。软件可以根据大家的身体情况，来制定相应的运动锻炼方法，让大家更好的运动练习哦。
拥有丰富的运动种类，可以自由挑选，有效针对训练。
能够有效的对应时间，进行运动计划的安排，同时还能查看打卡时长。
健康知识科普，让你规避运动误区，更科学的锻炼。
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静静运动app是一个专门为喜欢运动的小伙伴们打造的线上记录运动数据的软件。
能够帮助你记录下每次运动的数据，生命不止，运动不止。
设置每日步行目标，可直观查看目标达成情况和每小时的步数记录情况；
记录每小时移动距离，制成对应详细曲线分布图，直观得知步数高峰期和运动最高峰时段；
心跳心率随时监控，高精准度对比，自由查看心率是否正常；
静静运动软件里面还提供了运动健康方面的知识，让大家学习了解。而且各种运动锻炼视频给大家收看，让大家锻炼的时候更加的标准哦。
