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章鱼睡眠

章鱼睡眠
  • 大小:42.04MB
  • 平台:安卓软件
  • 版本:v1.0.4
  • 时间:2021-10-09
  • 官网:未知
  • 厂商:未知
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相关介绍

章鱼睡眠APP,这款软件为用户们提供了优质全面的睡眠管理服务,在这里你可以设置专属的音乐播放模式,而且所有的音乐都是可以自定义设置关闭时间的,使用起来十分方便。

软件功能

1、关注减轻压力和放松的新方法,利用自然的声音、睡眠音乐、睡前故事、冥想等来改善你的睡眠,调节你的情绪,缓解焦虑和压力;

2、放松和减轻压力,释放工作和生活的压力,冥想帮助卸下精神负担,体验前所未有的放松和身心愉悦;

3、减少焦虑等负面能量的产生,提高不受负面情绪干扰而控制情绪的能力。

章鱼睡眠

软件亮点

专业助眠

海量声音陪你入睡

章鱼睡眠

提升你的睡眠效率

专属白噪音

自定义最适合自己的助眠音乐

软件特色

1、【7日睡眠,改善计划】定制改善方案,加强行为管理,7天报告小结,提升睡眠效率;

2、【催眠音频,快速入睡】由权威睡眠专家和心理咨询师录制的催眠音频,帮助失眠的你快速入睡;

3、【思绪清零,睡前减压】将困扰你的工作与事情写下来,彻底结束这一天,放空大脑才能安静入眠;

4、【认知重构,重塑心态】通过不同角度看待困扰你的睡眠问题,踢开消极想法,扭正影响睡眠的错误认知;

5、【睡眠知识,海量资料】专业全面的睡眠知识与改善方法,国内外新鲜的睡眠资讯

软件点评

章鱼睡眠APP可以让你快速进入睡眠状态,轻松解决所有的失眠问题。

以上便是小编为大家带来的章鱼睡眠详细介绍,更多内容及软件下载可以收藏兔叽下载站哦!

软件截图

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