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了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。
夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。
对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。
1、专注冥想：开始一段沉浸的冥想时光
提供优质的冥想音乐，给你营造一个安静、舒适的专注冥想空间；
2、催眠音乐：伴着温柔的声音一起入眠
精心挑选有趣的催眠故事和轻柔的催眠音乐；
3、自然白噪音：多种优美旋律适用于各种场景
精选优质的自然声音，给你提供不同的自然场景；
我们将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，
为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。让你不用手环，也可以同样了解自己的睡眠状态。
智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒，柔美、轻松的闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，
让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛，摆脱无精打采的状态。
睡眠专家app提供了很多的睡眠监控模式，而且支持生成睡眠报告。
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很多用户都想知道有没有一款提醒睡觉的软件。你可以在手机上下载一款控制你每天准时睡眠的软件。目前，本站为您提供以下夜间睡眠提醒软件，您可以直接在手机上安装闹钟，自定义您自己的就寝时间！
