2023-04-03 10:14:30来源:兔叽下载站 编辑:花降
爬山小技巧上山时哪种方式更科学省力?就是多用脚后跟受力,让身体的重量分配在大小腿乃至腰上,这比用脚前掌爬山要省1/3左右的劲,是不是又学到新的运动知识了,每天来支付宝蚂蚁庄园小鸡课堂完成答题,更多知识等你学习哦。
问题:爬山小技巧上山时哪种方式更科学省力?
让脚后跟受力
让前脚掌受力
答案:让脚后跟受力
知识拓展:
走上坡路尽量让脚后跟吃劲,脚后跟自然就在人的重心上,于是身体的重量就能分配在大小腿乃至腰上,这比用脚前掌爬山要省1/3左右的劲。
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