练就App提供了多种类型的课程，包括瑜伽、普拉提、健身操、搏击等，用户可以根据自己的兴趣和需求选择适合自己的课程，实时跟踪用户的运动数据，包括运动轨迹、消耗的卡路里等，更加清晰地了解自己的运动状态，教练都是经过专业培训的，他们可以为用户提供专业的指导和建议，帮助用户更好地实现运动目标。
1、能树立健身目标，制定周计划，按照自己的计划完成情况；
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1、使用更轻松，可视化数据分析的功能，是使用更轻松的工具；
2、用户可以通过饼图、柱状图等图表轻松理解自己的运动成果；
3、与社交媒体相结合，能软件内与其他健身爱好者交流心得。
1、可以去手动输入运动数据，如运动时间、消耗卡路里等；
2、能够与Apple Watch、Fitbit等智能手表同步，记录数据便利；
3、让你能运动打卡，更好的制定运动的计划，值得期待。
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