首页> 安卓软件 > 运动健身

开练

开练
  • 大小:52.3 MB
  • 平台:安卓软件
  • 版本:3.3.9
  • 时间:2023-11-24
  • 官网:未知
  • 厂商:未知
立即下载

相关介绍

开练是一款专业的运动健身应用,能够帮助用户们制定科学有效的健身计划,提升身体素质和健康水平,平台提供了多种健身课程和训练计划,包括力量训练、有氧运动瑜伽等,而且还支持个性化的健身计划定制,根据大家的身体状况和健身目标,量身打造适合的训练方案。

软件亮点

能自动编排训练计划,跟踪效果,健身打卡

相信积累的力量,相信进步有迹可循,相信每一次训练,

每一组动作,每一块铁,都是你蜕变的基石。

开练

软件特点

训练计划版本的上线,算是一个小小的里程碑,我们希望能帮助普通的健身爱好者,

刚踏入健身房的小白,能尽快开始系统且科学的训练,少走弯路。

接下来还将支持饮食板块,提供增肌期或减脂期科学的饮食建议,可以小小期待一下。

软件功能

【训练计划】

三分化还是五分化?没时间怎么练?自动生成专属训练计划,科学健身不走弯路。

【丰富动作库】

300+常见Fitness训练动作,覆盖各种健身器材,持续更新扩展,还支持自定义动作。

【健身记录】

让你不分心,聚焦训练本身,同时快速记录当前训练数据。

动作,组数,次数,热身,递减,超级组通通不在话下。

【统计分析】

智能分析你的历史训练数据,根据时间、部位、动作等多个维度提供可视化图表,

每一块肌肉训练效果,助你快速复盘每次Workout效果。

【终身云备份】

一键登录,多端同步,阿里云加持,数据永不丢失。

以上就是开练的全部内容了,想要了解更多开练相关资讯,敬请关注兔叽下载站,超多有趣的精彩内容等你来看!

软件截图

相关软件

推荐专题

  • 专业的运动软件
  • 运动减脂软件
  • 运动数据软件
  • 运动瘦身软件
  • 运动必备软件

小编带来一部分专业的运动软件给大家,让各位可以随时通过软件来寻找到正确科学化的运动方式,也可以根据用户们的情况来制定运动方案,有需要的小伙伴们就赶紧来兔叽下载站看看吧。

小编给大家带来一些运动减脂软件,大家可以通过这些软件学习到专业的运动减脂方法,帮助各位快速有效的减脂,打造一个健康的身体,有需要的话,记得来兔叽下载站下载哦。

小编带来一些运动数据软件,这些软件可以详细的记录下各位每天的运动数据,非常的全面和精准,软件是实时更新的,大家打开软件即可看到最新的运动数据,有需要的朋友们可以来兔叽下载站下载哦。

小编带来了一些运动瘦身软件,里面可以让各位来学习科学有效的方法,让各位通过运动来瘦身,保持一个完美的身材,有需要的朋友们就赶紧来兔叽下载站学习一下吧。

小编带来一些运动必备软件,里面不仅提供各位不同的运动方法外,还可以记录下用户们运动数据,并且还能够来给小伙伴们制定专属的运动计划方案,有需要的话,就赶紧来兔叽下载站下载使用哦。

最新应用

热门排行

请选择