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简单的入门课程提供给初学者，科学健身和合理健身。
动数据同步记录，汇总全部运动里程和计算运动消耗。
各类运动数据分类记录，想了解哪一项就点击哪一个。
随时随地帮你记录全天活动，计算行走和跑步的距离及热量消耗。
记录全年的运动和睡眠数据，查看每周每月趋势，并提供健康建议。
智能闹钟将在浅度睡眠中唤醒你，让起床不再痛苦，开始精力充沛的一天。
实时监测轨迹、距离、时速、配速、步频、卡路里消耗。
低于设置的配速，小米手环可振动提醒，语音助手还可提醒你跑步的进度。
接入微信、绑定手机qq后即可与好友PK每日的运动排名。
宅家运动助手软件每天实时更新，大家运动的数据，软件也会记录哦，相当的精准，大家随时查看到最新的运动情况。
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