陪伴

陪伴（accompany）是一款由北京珊瑚灵御科技有限公司推出的免费安卓应用，专为5-15岁青少年设计，通过“技术+教育”双轮驱动，帮助家长科学管理孩子手机使用，同时培养其良好的学习生活习惯。该应用以“时间管控+习惯养成”为核心，结合实时动态监控、安全过滤、家庭协同等功能，构建了一套完整的青少年数字成长解决方案。截至2026年2月，陪伴app已覆盖全国超500万家庭，成为家长解决“手机沉迷”问题的首选工具。

app特性

1. 精细化时间管理：支持按上学日、周末分时段设置手机使用时长，家长可自定义每日可玩时间段（如放学后17:00-19:00）及单次使用时长（如30分钟），到点自动锁定屏幕，避免孩子过度使用。

2. 智能黑白名单过滤：内置暴力、色情、赌博等不良网站数据库，家长可手动添加禁止访问的网站或应用（如游戏、短视频），同时将学习类应用（如词典、网课平台）加入白名单，确保孩子专注学习。

3. 实时动态监控：家长端可同步查看孩子使用过的应用、浏览的网页等公共信息（不涉及聊天内容），通过数据可视化图表分析孩子使用习惯，及时发现异常行为（如上课玩手机、深夜刷视频）。

4. 家庭协同监护：支持绑定多位家庭成员（如父母、祖父母），共同关注孩子成长动态，避免单一家长监管的局限性，增强家庭沟通效率。

软件亮点

1. 教育专家设计的习惯养成模块：联合陪伴亲子研究院团队，开发了涵盖早起、洗漱、作业、阅读、运动等12个场景的习惯培养计划，通过“任务打卡+奖励机制”引导孩子自主管理时间。

2. 一键锁定应急功能：家长在紧急情况下（如孩子沉迷游戏、考试前需集中复习）可通过家长端一键锁定孩子手机，强制退出所有应用，快速阻断干扰源。

3. 隐私保护与透明化平衡：严格遵循个人信息保护法，仅收集应用使用、网页浏览等非隐私数据，聊天内容、通讯录等敏感信息完全加密，既保障家长知情权，又保护孩子隐私权。

软件讲解

1. 安装与绑定流程：家长需在自身手机安装“陪伴家长端”，孩子手机安装“陪伴孩子端”，通过扫描家长端二维码完成绑定。绑定后，家长端可远程管理孩子设备，无需孩子主动操作。

2. 时间管理设置：在家长端“时间约定”模块中，家长可拖动时间轴选择可玩时段（如周末9:00-11:00），并通过滑动条设置单日总时长（如2小时），系统自动生成时间表并同步至孩子端。

3. 黑白名单操作：在“安全名单”页面，家长可搜索应用或网址添加至黑名单（如“王者荣耀”），或从白名单移除（如“百词斩”）。被加入黑名单的应用在非白名单时段将无法打开。

4. 习惯养成任务：家长可与孩子共同制定“21天阅读计划”，设置每日阅读30分钟的任务，孩子完成任务后获得积分，积分可兑换家长设定的奖励（如延长周末游玩时间）。

软件强项

1. 多维度数据报告：生成周/月使用报告，展示孩子手机使用时长、应用类型分布、高频访问网站等数据，帮助家长量化管理效果，调整策略。

2. 紧急求助功能：孩子端内置“sos”按钮，长按3秒可向家长端发送包含定位的求助信息，家长可快速响应并联系警方或附近亲友。

3. 跨设备兼容性：支持安卓手机、平板、智能手表等多终端绑定，家长可统一管理孩子所有设备，避免“换设备绕过监管”的问题。

4. 教育内容资源库：整合k12阶段学习资料、科普视频、心理辅导课程等资源，孩子可在白名单时段访问，将“被动限制”转化为“主动学习”。

5. 社区支持与经验分享：家长可在应用内“家长圈”交流管理经验，获取教育专家答疑，形成互助型成长社区。

app优化

1. ai智能推荐算法：根据孩子使用习惯动态调整时间管控策略，如检测到孩子连续3天按时完成作业，可自动延长周末娱乐时间10分钟。

2. 游戏化界面设计：采用卡通风格ui，将时间管理、习惯养成等功能转化为“闯关任务”，降低孩子抵触情绪，提升参与感。

3. 离线模式管控：即使孩子手机处于无网络状态，时间锁定、黑白名单等功能仍可生效，确保监管无死角。

用户点评

“用了陪伴app后，孩子玩手机的时间明显减少，现在每天主动完成作业再玩30分钟游戏，还养成了睡前阅读的习惯。最让我放心的是，它能屏蔽不良网站，再也不用担心孩子误点垃圾信息了。”——北京家长李女士

“之前总因为手机问题和孩子吵架，现在通过‘约定机制’让他自己参与时间管理，矛盾少了很多。习惯养成模块里的‘运动打卡’还让他爱上了打篮球，身体更健康了。”——上海家长张先生

“作为祖辈，以前不知道怎么帮子女管孩子手机，现在用陪伴app的‘家庭关注’功能，我也能随时查看孙子动态，还能给他点赞鼓励，感觉和孩子的距离更近了。”——广州用户陈爷爷