极简戒手机

极简戒手机是一款由娄底斯塔克网络科技有限公司推出的安卓手机应用，旨在帮助用户戒掉手机依赖，培养良好的生活习惯。这款软件通过强制锁屏、使用统计、番茄钟功能以及白名单设置等多种手段，有效减少用户对手机的过度使用，保护视力，节约时间，提升生活和工作效率。

软件特色

1. 一键锁机功能，能够迅速屏蔽视频、游戏、网页等干扰源，帮助用户快速进入专注状态。

2. 强大的监督功能，能够记录并分析手机使用时间，让用户清晰了解自己的手机使用习惯。

3. 个性化设置丰富，包括背景音、背景色、番茄时间、休息时间等，满足不同用户的需求。

软件特性

1. 番茄钟功能多样，包括快速番茄、预约番茄和正计时番茄，让用户在不同场景下都能保持专注。

2. 监督功能细致入微，支持限制连续玩机时间、累计玩机时间以及单独监督每个app的使用情况。

3. 睡眠计划贴心实用，能够定时执行早睡任务，锁住手机，强制用户入睡，保证睡眠质量。

4. 打卡功能激励用户坚持早起和自律，通过爽快的动画效果和任务积分，增强用户的成就感。

5. 数据统计分析全面，提供使用统计、自律排行榜、玩机习惯分析等功能，帮助用户定期复盘，找出薄弱环节。

软件说明

1. 极简戒手机适用于18岁及以上的用户，特别是那些希望改善手机使用习惯、提升生活和工作效率的人群。

2. 软件界面简洁美观，操作逻辑清晰简单，用户无需学习成本即可轻松上手。

3. 软件支持云端同步功能，用户可以在多台设备上同步使用数据，方便快捷。

操作方法

1. 下载并安装极简戒手机软件，打开软件后进行个性化设置，包括背景音、背景色、番茄时间等。

2. 根据自己的需求，设置锁机时间、监督功能以及睡眠计划等。

3. 在需要专注时，点击番茄钟功能，选择适合自己的番茄钟模式，开始专注工作或学习。

软件特点

1. 高效管理时间：通过强制锁屏和监督功能，有效减少手机使用时间，提高工作和学习效率。

2. 培养自律习惯：通过打卡功能和任务积分，激励用户坚持早起和自律，形成良好的生活习惯。

3. 保护视力健康：通过限制连续玩机时间和累计玩机时间，减少眼睛疲劳，保护视力健康。

4. 个性化定制：提供丰富的个性化设置选项，满足不同用户的个性化需求。

网友说说

网友们对极简戒手机软件的评价普遍较高。他们认为这款软件能够有效帮助他们戒掉手机依赖，提升生活和工作效率。同时，软件的界面简洁美观，操作逻辑清晰简单，让他们在使用过程中感到十分便捷和舒适。一些网友还表示，通过这款软件的使用，他们的自律能力得到了显著提升，生活习惯也得到了明显改善。