FocusMe

FocusMe 是一款专业级的应用程序与网站拦截工具，旨在帮助用户彻底摆脱数字干扰，重获高效工作与学习状态。它能精准封锁社交媒体、游戏、新闻等让人分心的网站和软件，并通过智能时间管理、深度屏蔽模式及行为数据分析，培养用户健康的数字习惯。无论是拖延症患者、备考学生，还是追求高效产出的职场人士，FocusMe 都能提供定制化的专注方案，让你告别无效刷屏，真正掌控自己的时间。

软件功能

1. 精准拦截干扰源

自定义黑名单：手动添加需要屏蔽的网站、应用(如抖音、微博、Steam等)。

智能模式：自动识别高频使用的娱乐软件，推荐加入屏蔽列表。

通配符支持：防止通过变体网址或新域名绕过限制(如屏蔽“youtube.com”及其所有子页面)。

2. 灵活的时间管理

专注计划：设定每日/每周的固定屏蔽时段(如工作日的9:00-12:00)。

倒计时锁定：启动后无法提前退出，确保任务完成(适合冲刺学习或赶稿)。

间歇屏蔽：支持番茄钟模式(学25分钟，休息5分钟)，平衡效率与放松。

3. 防作弊与严格模式

密码保护：防止临时关闭屏蔽(需管理员密码才能修改设置)。

强制锁定：开启后无法卸载或退出软件，彻底杜绝半途而废。

4. 数据追踪与反馈

专注统计：记录每日屏蔽时长、分心次数，生成效率趋势图。

行为分析：识别你的拖延模式(如午休后易刷手机)，提供改进建议。

5. 多平台支持

兼容 Windows、macOS、Android，账号同步规则，全设备防干扰。

远程管理：家长或团队管理员可统一管控成员的屏蔽列表。

软件优势

彻底屏蔽干扰——不只是简单关闭网页，而是深度阻止访问，连快捷键都无法绕过。

个性化专注方案——根据你的作息、弱点定制屏蔽策略，而非一刀切限制。

数据驱动成长——通过长期统计帮你认清时间黑洞，逐步优化习惯。

无痛自律——严格但不极端，平衡专注与必要休息，避免 burnout(倦怠)。

全场景适用——无论是写代码、备考，还是戒手机瘾，都能找到合适模式。

安装步骤

1、在兔叽下载站下载最新安装包，按提示安装

2、安装进行中，完成即可使用

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