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自健身app是一款健身类的手机软件，现在越来越多的人都开始健身了，不仅可以塑造好身材，也能养成很好的运动习惯，
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量体裁衣，多种健身训练供你选择。
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
陪伴式跑步，让跑步不再孤单。
跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你。
全面记录用户运动数据，形成数据中心
健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况
分享运动成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在运动社区，运动不再是孤独的坚持
自健身软件非常的好用，可以根据用户们的情况来制定不同的健身运动方案，让大家可以更好的运动锻炼健身哦。
