自律助手这款软件可以帮助大家养成一个良好的生活习惯，并且改掉各种拖延症状，提高大家的自控能力哦。用户们每天打卡，坚持完成，并且设置手机使用时间，明确每天你的计划目标哦。
可以让你养成更好的行为习惯，让你成就更好的自己哦。
自律助手app将会记录你的使用次数和想解锁的冲动哦。
时间是自己定义的，要怎么样的玩还是要看你自己的决定。
在自律助手app设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证您的成长与蜕变；
独设专注时刻，根据目标设定时间自动记录进度完成情况；更有专注屏幕锁定功能，暂时杜绝手机干扰，提高效率；
自律助手app记录坚持打卡天数与每日目标完成情况，每天坚持一点点，做更好的自己；
小目标设置，自律助手app帮你培养自律习惯，告别拖延症；
自律助手app专注帮你完成每日目标，随时查看进度情况；
自律助手软件相当的好用，大家每次想要解锁手机，软件也会记录下来，让大家合理的规划时间，并且摆脱依赖手机哦。
